No obstante nadie sabe a ciencia cierta qué es el Tao. Se intenta definir de muchas maneras, no obstante ninguna de las definiciones es acertada o exacta. Ya que las palabras nos ayudan a comprender la realidad; pero también la limitan y nos atrapan.
El primer capítulo del Tao Te Ching empieza así:
" El Tao que puede expresarse no es el Tao eterno.
El tao que puede nombrarse no es el Tao eterno.
Sin nombre es el origen del cielo y la tierra.
Con nombre es la madre de todas las cosas.
Los dos Tao son uno.
Sólo se diferencian en el nombre.
Si permaneces sin deseo, podrás observar sus maravillas.
Si tienes deseos constantemente, sólo verás sus reflejos.
Los dos tienen el mismo origen pero no se llaman igual.
Ambos se llaman misteriosos.
En su unidad constituyen el misterio de los misterios
y la fuente de donde surgen todas las maravillas indescriptibles."
Este texto básicamente viene a decirnos que el Tao es un misterio. Para conocerlo no se trata de palabras, ni de libros, ni de especulaciones teóricas.
Se trata de experimentar. De vivir y de tener una actitud ante la vida.
Lo que me fascina del Taoísmo, es que su propuesta es pura práctica. De hecho proponen la práctica de chi kung( meditación) para experimentar el Tao. Es decir fluir con la energía que mueve, crea y habita en el universo. Ser uno con el todo. Diluir tu ego en la totalidad del Universo y olvidarte de quién eres. Para sentir como fluye el chi por tus venas.
Simplemente relaja tu cuerpo.
Aquieta tu mente.
Suelta tus articulaciones.
Ahora inspira....disfruta del oxigeno en tu cuerpo, que es tu templo.
Espira suavemente, vaciando completamente tus pulmones.
Ese vacío consciente que sientes.
Eso, eso es el Tao.
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